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女性睡前喝牛奶会长高吗
补充说明：女性睡前喝牛奶会长高吗
2022-10-14 11:53
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
睡前喝牛奶不能长高 。
这是因为牛奶中的钙质虽然有助于骨骼生长，但长高主要受遗传因素、生长激素分泌和骨骼发育等多种因素影响。虽然钙质是骨骼生长的重要元素，但单纯增加钙质摄入并不能直接促进身高增长。因此，睡前喝牛奶虽然有益于骨骼健康，但并不能直接导致身高增长。
2022-10-20 10:42
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