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每天晚上不想睡觉是怎么回事
补充说明：每天晚上不想睡觉是怎么回事
2022-10-14 11:53
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
每天晚上不想睡觉多考虑是过度劳累引起的，也可能是神经衰弱、气血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是白天从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，晚上睡觉时便会出现失眠、疲乏等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、神经衰弱
如果长期精神压力过大，可能会造成神经衰弱，主要表现为易疲劳、注意力不集中、失眠等。患者可以放松心情，避免精神压力过大，也可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行治疗。
3、气血不足
如果经常暴饮暴食，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而无法将水谷精微转化为气血，长期以往会造成气血不足，大部分患者会出现易疲劳、面色发白、食欲不振等症状，还可能会伴随失眠多梦、心悸等现象。患者可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极、练瑜伽等，也可遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。
除此之外，也可能是心肾不交、阴虚火旺等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-10-18 15:03
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
