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18个月宝宝可以吃咖喱饭吗
补充说明：18个月宝宝可以吃咖喱饭吗
2022-10-14 11:53
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张刚 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 三甲
擅长：小儿外科病变
提问
18个月宝宝一般可以适量吃咖喱饭 。
一般18个月左右的宝宝可以适当地添加辅食，这种情况下可以适当地吃一些咖喱饭，一般不会有什么不良的影响。咖喱中的姜黄素能保护心脏，防止和逆转心脏肥厚，预防心脏衰竭。咖喱中还含有蛋白质、多种维生素以及钙、镁、钾等微量元素，具有健脾、刺激食欲等功效。因此咖喱对于宝宝的身体机能和智力发育都有一定的促进作用，但是宝妈需要注意不能给宝宝食用辛辣的咖喱。
建议18个月的宝宝，在日常生活中要多吃蔬菜和水果，饮食上要多喝水，还要注意合理地搭配营养，才能提高身体素质。
2022-10-21 15:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
