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牛奶可以和蜂蜜一起喝还会便秘吗
补充说明:牛奶可以和蜂蜜一起喝还会便秘吗
2022-10-14 11:53
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适量饮用牛奶和蜂蜜不会导致便秘。
牛奶和蜂蜜都含有一定的水分和纤维 ,有助于促进肠道蠕动和排便。同时,牛奶中的钙和蜂蜜中的天然酵素也有助于调节肠道菌群,维持肠道健康。然而,如果过量摄入或与某些药物同时使用,可能会导致便秘。因此,在饮用牛奶和蜂蜜时,应适量饮用,并注意与其他食物和药物的相互作用。
2022-10-21 15:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。