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亚麻籽对血糖有好处吗

发病时间:不清楚

亚麻籽对血糖有好处吗

补充说明:亚麻籽对血糖有好处吗

2022-10-14 11:53

亚麻籽 血糖 胰岛素 肠道

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精选回答(1)

徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。

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适量食用亚麻籽对血糖有益 。
这是因为亚麻籽中含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维,这些成分有助于稳定血糖水平。不饱和脂肪酸可以改善胰岛素敏感性,而膳食纤维则可以减缓食物在肠道中的消化吸收速度,从而降低餐后血糖峰值。因此,适量摄入亚麻籽可以作为辅助手段来控制血糖。

2022-10-20 11:31

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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