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老人可以吃生蚝吗
补充说明：老人可以吃生蚝吗
2022-10-14 11:53
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王宗涛 主治医师 广东药科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管内科常见疾病的诊断与治疗，如高血压，冠心病，心力衰竭心律失常等，尤其擅长冠心病的介入治疗。
提问
老人一般可以吃生蚝。
生蚝是日常生活中常见的食物，具有很高的营养价值，含有大量蛋白质、维生素A、维生素B等营养物质，并且富含碳水化合物，老人每天吃一些生蚝可以补充身体所需的营养，有助于增强身体的免疫能力。此外，老人中含有更多的钙，可以辅助预防缺钙和骨质疏松等症状，虽然生蚝的营养价值相对较高，但食用时需要适度，如果一次吃得太多，很容易对胃黏膜造成刺激，导致胃部不适，如恶心、呕吐和腹痛等症状。
建议生蚝作为海鲜，很容易引起过敏，嘌呤含量很高，所以对生蚝过敏和痛风的老人不宜吃生蚝，以免加重病情。
2022-10-30 20:28
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
