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藕粉好消化吗对胃好吗
补充说明：藕粉好消化吗对胃好吗
2022-09-09 21:53
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袁瑜 副主任医师 广东药科大学附属第一医院 三甲
擅长：慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染、肠功能紊乱、脂肪肝
提问
藕粉好消化，适量吃对胃好 。藕粉主要成分是淀粉，含少量蛋白质、丰富维生素、微量元素，不含脂肪，适量进食不增加胃肠道负担，容易被机体消化。藕粉既可以作为食物食用，也可以作为中药材食用，藕粉具有开胃、建中、清热、止血、消食、通便、止泻、滋补之功效，因此适量吃藕粉对胃肠道有好处，可以改善消化不良、食欲不振、胃纳不佳等，对便秘患者具有通便作用，对腹泻患者具有止泻作用。但生藕性寒，容易出现腹泻症状，脾胃虚寒者不适合食用。
2022-10-14 17:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
