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尿酸高可以喝菊花茶吗
补充说明:尿酸高可以喝菊花茶吗
2022-03-26 12:05
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尿酸高可以适量喝菊花茶,但注意不要饮用过量。
尿酸高通常是因为进食过多高嘌呤食物导致的。菊花茶是由菊花泡制而成,菊花里面含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,可以起到清热解毒、清肝明目等作用。通常情况下,尿酸高的患者适量喝菊花茶,可以促进排尿,有利于尿酸的排出,并且菊花茶属于一种低嘌呤饮品,喝了之后并不会导致尿酸水平升高,所以尿酸高可以适量喝菊花茶。但是要注意,菊花茶性质偏寒凉,不要过量饮用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
尿酸高的患者在日常生活中要注意合理膳食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃嘌呤含量高的食物,例如动物内脏、海鲜等。可以结合身体情况,适当参加锻炼,例如打太极拳、瑜伽等,有助于增强身体抵抗力。
2022-04-02 14:06
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