发病时间：不清楚
免疫力下降怎么补回来
补充说明：免疫力下降怎么补回来
2023-06-21 11:05
我要咨询
精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
免疫力下降可以通过改善饮食、适当运动、口服药物等方式来补回来。免疫力是人体自身防御机制，如果出现免疫力下降的情况，可能会引起疾病的发生，比如病毒性感冒、支气管炎、肺炎等。
1、改善饮食
患者在平时可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，能够提高自身的免疫力，减少疾病的发生。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2、适当运动
患者在平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以促进体内的血液循环，能够增强自身的免疫力，减少疾病的发生。
3、口服药物
如果患者免疫力下降比较严重，通过改善饮食和适当运动没有得到良好的效果，可以在医生的指导下服用匹多莫德口服溶液、转移因子口服溶液等药物进行治疗，可以提高机体的免疫力。
除此之外，患者还可以通过保持良好的心态、注意休息等方式来补充免疫力。在日常生活中，患者需要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻的食物，以免出现不适症状。
2023-06-25 18:14
举报相关问题
向医生提问
病毒性感冒是人们常见的一种疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，主要通过空气或手接触经由鼻腔传染。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染。由于其传染性强、传播途径不易控制、传播速度快、传播范围广，因此较难控制，危害很大，甚至会出现重症病例（重症肺炎、呼吸衰竭等）。普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起，普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，往往个别出现，当机体抵抗力下降时，才容易患病。
多发人群：所有人群均可发病
