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抗癌、防三高的食物有哪些
补充说明：抗癌、防三高的食物有哪些
2023-06-21 10:53
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
一般情况下，抗癌、防三高的食物有荞麦、燕麦、玉米等，具体分析如下。
1、荞麦
荞麦中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可以起到辅助降低血糖、降血脂等功效，同时还可以促进胃肠道蠕动，对身体健康有一定的好处。
2、燕麦
燕麦中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可以起到辅助降血压、降血糖等功效，同时还可以促进体内脂肪的代谢，对身体健康有一定的好处。
3、玉米
玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，可以起到辅助降低血压、降低血脂等功效，同时还可以促进胃肠道蠕动，对身体健康有一定的好处。
除此之外，还有洋葱、西红柿等食物。建议日常生活中注意营养均衡，避免挑食，以免引起营养不良。
2023-06-25 17:58
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“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。
多发人群：糖尿病人
治疗费用：市三甲医院约2000-20000元
