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老年痛风要注意什么
补充说明：老年痛风要注意什么
2023-06-21 11:08
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
痛风是一种慢性代谢性疾病，患者在日常生活中需要注意饮食调节、适当运动、定期监测尿酸等方面。
1、饮食调节
患者在日常生活中需要注意合理膳食，避免食用高嘌呤的食物，例如动物肝脏、凤尾鱼、金枪鱼等，可以多吃西红柿、黄瓜等嘌呤含量低的食物，同时可以多喝水，有助于尿酸排泄，对于疾病的恢复有一定的帮助。
2、适当运动
患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，可以促进体内血液循环，还能够增强自身抵抗力，有助于保持关节健康。但是需要注意避免进行剧烈运动，以免导致关节受到损伤。
3、定期监测尿酸
患者需要定期监测尿酸水平，可以通过尿酸测定检查等方式进行判断，如果尿酸水平持续增高，需要及时就医治疗。
除此之外，还需要注意遵医嘱用药等。如果患者出现明显的不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-06-25 18:17
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
