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鱿鱼吃了会痛风么
补充说明:鱿鱼吃了会痛风么
2023-06-21 11:10
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鱿鱼吃了可能会导致痛风,因此在日常生活中要控制鱿鱼的摄入量。
鱿鱼属于一种海鲜,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当吃可以补充身体所需要的营养。但是鱿鱼属于一种高嘌呤的食物,每100克鱿鱼中含有150毫克以上的嘌呤,如果在平时经常吃鱿鱼,可能会导致体内的嘌呤含量增多,从而使尿酸水平上升,甚至还会诱发痛风等方面的疾病,从而出现关节疼痛、关节肿胀等症状。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、哈密瓜、油麦菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以维持体内营养均衡。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃嘌呤含量偏高的食物。
2023-06-25 18:20
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。
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