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痛风和高血压能吃菱角吗
补充说明：痛风和高血压能吃菱角吗
2023-06-21 15:50
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
通常情况下，痛风和高血压一般是能吃菱角的，但要注意适量。
痛风是一种代谢性疾病，主要表现为血尿酸浓度过高，是尿酸形成结晶，沉积在关节肾脏或皮下组织引起的。高血压是指在未服用降压药的情况下血压高于正常值的表现，通常与遗传因素、不良的饮食习惯、肥胖等因素有关。菱角是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，具有清热解暑、补充营养、促进消化等功效。通常情况下，痛风和高血压患者是可以适量吃菱角的，可以补充身体所需的营养物质，提高身体免疫力，但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议痛风和高血压的患者，在日常生活中要注意调整饮食结构，避免食用高盐、高脂肪、高糖的食物，如咸菜、肥肉、奶茶等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时，还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体免疫力。另外，患者需要严格遵医嘱用药，不可以自行更改用药剂量或者是延长用药时间，以免因用药不当引起不适症状。
2023-06-25 17:32
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
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