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急慢性支气管炎怎么运动好
补充说明:急慢性支气管炎怎么运动好
2023-06-21 11:27
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精选回答(1)
急慢性支气管炎患者可以通过慢走、慢跑、游泳等方式运动比较好,但要注意适当运动,避免剧烈运动。
1、慢走
慢走属于有氧运动,在慢走的过程中不仅可以改善机体的血液循环,还可以增强肺部功能,有利于疾病的恢复,而且慢走还可以缓解紧张、焦虑等不良情绪,对疾病的康复有一定的帮助作用。
2、慢跑
慢跑属于一种有氧运动,在慢跑的过程中不仅可以改善机体的血液循环,还可以增加心肺功能,有利于疾病的恢复,而且慢跑还可以缓解急性支气管炎引起的咳嗽、咳痰等不适症状,对疾病的恢复有一定的帮助作用。
3、游泳
游泳属于一种有氧运动,在游泳过程中不仅可以增强机体的免疫力,还可以提高心肺功能,有利于疾病的恢复,而且在游泳还可以缓解紧张、焦虑等不良情绪,对疾病的恢复有一定的帮助作用。
除此之外,患者还可以进行打太极、练瑜伽等运动,但要注意避免剧烈运动,以免加重病情。建议急慢性支气管炎的患者需要及时就医,在医生指导下进行对症治疗,以免延误病情。
2023-06-25 18:43
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支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息,每年发作持续3个月,连续2年或以1上,并能排除心、肺其他疾患而反复发作,部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。