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早上吃醋泡姜有什么好处
补充说明：早上吃醋泡姜有什么好处
2023-06-21 11:24
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
早上吃醋泡姜，可能有辅助开胃、缓解疲劳、温中散寒等好处。
1、辅助开胃
醋泡姜是由生姜、醋和醋酸钠等材料混合制成的一种调味品，生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒的功效。而醋味酸，性温，归胃、肝经，具有散瘀消肿、温中止痛、杀虫止痒的功效。二者一起食用，可帮助胃肠运动，促进胃液分泌，起到开胃的作用。
2、缓解疲劳
醋泡姜中的生姜成分，能够刺激血管，促进血液循环，加快人体的新陈代谢，可以缓解疲劳。其次，醋泡姜中的醋酸钠，也可以起到缓解疲劳的作用。
3、温中散寒
醋泡姜中的生姜，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒的功效，可用于治疗风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽等病症。因此，早上吃醋泡姜可温中散寒。
需要注意的是，阴虚内热及胃热炽盛者不宜食用醋泡姜。建议患者平时清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物。若食用后出现不适症状，还需及时就医治疗。
2023-06-25 18:38
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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