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脸色发黄怎么调养
补充说明：脸色发黄怎么调养
2023-06-21 10:58
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
脸色发黄可通过按摩、饮食、药物等方法进行调理。脸色发黄可能是由于睡眠不足、饮食不当、肝气郁结等原因所导致。
1、按摩
患者可以通过按摩的方式来促进脸部血液循环，从而改善脸色发黄的症状。按摩时患者需要用双手的食指和中指按压在面部，然后用指腹从眼眶方向向眉梢推动，也可以用手掌的大鱼际和小鱼际对颧骨部位进行按压，帮助改善脸色发黄的症状。
2、饮食
患者可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃等，同时也可以多吃一些有助于补血的食物，如红枣、桂圆等，能够辅助改善脸色发黄的症状。
3、药物
如果患者是由于肝气郁结所导致的脸色发黄，患者可在医生的指导下服用舒肝解郁胶囊、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。舒肝解郁胶囊具有疏肝解郁、健脾安神的功效，对于肝气郁结所引起的面色发黄、头晕、失眠等症状具有较好的治疗作用。柴胡舒肝丸具有疏肝理气、消胀止痛的功效，对于肝气郁结所引起的胁肋疼痛、呕吐酸水、脘腹胀痛等症状具有较好的治疗作用。
除此之外，患者还可以通过针灸、推拿等方法来改善脸色发黄的症状。建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，保证充足的睡眠，同时也需要注意保持良好的心态，避免情绪激动、紧张等，以免加重病情。
2023-06-25 18:04
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脸色发黄形容人营养不良或有病的样子。临床上，引起脸色发黄的原因很多，其中有病理性的和非病理性的，应该仔细辨别。
症状起因：病理性脸色发黄的原因有：肝炎、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎、胆结石等，凡是可能引起黄疸的疾病都可引起脸色发黄。黄疸不但会引起皮肤脸色发黄，巩膜和小便也会发黄。一般黄疸越深，病情越重，严重的黄疸甚至会危及生命。 常见非病理性脸色发黄的原因有：橙黄病及服阿的平、小儿生理性黄疸都可能会引起皮肤发黄。有些人吃了过多的柑橘、胡萝卜、南瓜等会引起皮肤发黄，但其巩膜不黄。还有长期心情紧张、抑郁、烦闷的人，长期营养不良、贫血等都可能导致机体代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。此类脸色发黄一般不如病理性黄疸引起的脸色发黄明显。
常见检查：
就诊科室：内科
