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莲子粥有何功用呢
补充说明：莲子粥有何功用呢
2023-06-21 11:20
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
莲子粥通常具有补脾益气、养心安神等功效，适当食用对身体有一定的好处。
莲子是一种药食同源的食物，既是药材又是食品。莲子味甘，性平，归脾、肾经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用，通常用于治疗脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精、心悸、失眠等症状。莲子中含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素等营养成分，食用后可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，能够起到补脾益气的作用。莲子中还含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、维生素E等营养成分，食用后可以促进身体新陈代谢，还可以增强身体的免疫力。因此，莲子粥通常具有补脾益气、养心安神等功效。
莲子除了可以补脾益气、养心安神外，还可以缓解便秘、消化不良等症状，平时可以适当食用。但需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以在医生指导下服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
2023-06-25 18:34
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脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
