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痰湿体质肥胖者能吃鲍鱼好吗
补充说明：痰湿体质肥胖者能吃鲍鱼好吗
2023-06-21 10:59
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
痰湿体质肥胖者一般情况下是可以吃鲍鱼的，但是要适当进食，避免对身体健康造成影响。
痰湿体质肥胖多考虑是先天性脾胃虚弱引起的，还可能是饮食不节、外邪侵袭等原因导致的，进而会导致水液运化失调，在临床通常会出现肥胖的情况。鲍鱼味甘，性温，具有滋阴养血、补肾益精等功效，在临床可以用于缓解血虚萎黄、头晕目眩、月经不调等症状，所以痰湿体质肥胖者是可以适当进食的，可以补充机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，并且一般不会对身体造成影响。
但是要注意进食的量，因为鲍鱼的营养价值比较高，如果吃太多可能会导致胃肠负担过重，进而会出现消化不良等症状，不利于身体健康。同时，痰湿体质肥胖者在平时要健康饮食，保证营养均衡，适当运动，控制体重，定期去医院体检。如有异常的症状，建议及早去医院进行检查，并采取合适的方式治疗，以减轻疾病对身体的伤害。
2023-06-25 18:05
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
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