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痰湿患者能吃腐乳吗
补充说明：痰湿患者能吃腐乳吗
2023-06-21 11:19
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
痰湿患者通常能吃腐乳，但在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。
痰湿体质通常是由于脾胃虚弱，无法运化体内湿气，导致水液代谢障碍，水湿停聚在体内而形成。腐乳通常是由豆腐发酵制成的食品，里面含有丰富的蛋白质，以及各种微量元素，可以很好的补充身体所需要的营养，为日常活动提供能量。而且腐乳味道酸甜，可以很好的促进胃肠道蠕动，有助于胃肠道内毒素、垃圾的排出，对身体健康有较多的好处，所以痰湿患者通常可以食用腐乳。
但在食用时要注意适量，腐乳属于较为寒凉的食物，过量食用会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。如果痰湿患者在日常生活中出现不适症状，可在医生的指导下口服参苓白术散、二陈汤等药物进行治疗。
2023-06-25 18:32
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
