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痰湿可以吃紫薯吗
补充说明：痰湿可以吃紫薯吗
2023-06-21 10:51
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
痰湿患者一般可以吃紫薯，但需要注意适量。
痰湿是由于人体脾胃虚弱，水液运化障碍而引起的。紫薯具有补脾健胃、生津润肠的功效，对于脾胃虚弱、积食、消化不良、便秘等症状有一定的辅助改善作用。而且紫薯中含有丰富的维生素、蛋白质、淀粉、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还能够促进胃肠蠕动，帮助消化，对身体有一定的好处，所以痰湿患者可以适量吃紫薯。但患者需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外，痰湿患者日常可以多吃一些有助于祛痰的食物，如山药、莲子、薏苡仁等。同时，患者还可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于排出体内湿气，改善不适症状。如果患者症状较严重，还可以在医生的指导下服用六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-06-25 17:55
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
