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痰湿的人吃藕粉吗
补充说明：痰湿的人吃藕粉吗
2023-06-21 15:21
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
痰湿的人一般是不建议吃藕粉的，以免导致病情加重。
痰湿一般是指体内湿气过重，可能是经常吃生冷寒凉的食物以及暴饮暴食引起的，也可能是长时间处于寒冷潮湿的环境中导致的。在患病期间一般不建议吃生冷寒凉的食物，以免导致脾胃组织受到影响，不利于身体的代谢。而藕粉是由莲藕制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，适当进食可以为身体补充营养，而且在一定程度上还可以改善便秘、烦躁等现象。但是，由于藕粉中的淀粉含量较多，如果进食过多后可能会加重胃肠道负担，也可能会导致体内的湿气过重，因此是不建议吃的。
如果出现了该现象，可以通过理疗的方式进行改善，比如针灸、艾灸等，能够促进身体的代谢，在一定程度上改善病情。也可以在医生的指导下通过参苓白术散、木香顺气丸等中成药进行治疗，可以达到行气除湿的效果。在日常生活中，也需要调整好不良的生活作息，不要经常熬夜，也要多注意饮食清淡，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。
2023-06-25 17:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
