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肝阴虚血虚怎么办
补充说明：肝阴虚血虚怎么办
2023-06-21 14:35
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
肝阴虚血虚可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方式进行改善。肝阴虚血虚可能是由于情志不遂、过度耗伤肝阴、营血亏虚等因素导致，建议患者及时就医治疗。
1、一般治疗
肝阴虚血虚的患者在日常生活中要保持情绪稳定，避免过度焦虑、抑郁，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。还要注意避免过度熬夜，保证充足的睡眠。饮食上可以适当进食滋补肝阴的食物，如枸杞、山药、桑葚等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。
2、药物治疗
肝阴虚血虚的患者可以在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，具有滋阴降火的功效，可以改善肝阴虚血虚引起的不适症状。
3、针灸治疗
针灸治疗肝阴虚血虚的患者可以在医生的指导下取太冲、三阴交、行间、阴陵泉等穴位进行针灸治疗，可以起到疏肝理气、滋阴补肾、健脾养血的作用，有助于改善不适症状。
除此之外，患者还可以通过按摩、中药泡水饮用等方式进行调理。建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时注意改善饮食结构，避免食用辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，可以适当进食牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物。
2023-06-25 16:58
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
