首页> 中医科> 中医内科> 肾虚腰痛> 肾虚腰痛吃什么

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

肾虚腰痛通常可以吃韭菜、羊肉、生蚝等食物,可以缓解不适症状,必要时可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、韭菜

肾虚腰痛通常是由于长期熬夜、房事过多等因素导致,容易出现腰痛、遗精、阳痿等症状。韭菜性温,具有补肾、健胃等功效,对于肾虚引起的腰痛有一定的缓解作用。在食用时也要注意适量,避免过量食用,以免引起消化不良,造成腹胀、腹痛等不适症状。

2、羊肉

羊肉性温,具有益气补虚、温中暖下等功效,对于肾虚引起的腰痛、畏寒等症状有一定的缓解作用。在食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

3、生蚝

生蚝具有补肾、开胃等功效,对于肾虚引起的腰痛、失眠等症状有一定的缓解作用。在食用时要注意适量,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

除此之外,肾虚腰痛也可以吃桑葚、黑芝麻等食物,如果病情比较严重,还可以在医生指导下服用药物进行治疗,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。同时,建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,不要熬夜,以免加重病情。

2023-06-25 17:16

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肾虚腰痛

肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足,后天又劳累太过或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,导致肾精亏损,无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为,肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降,特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关,类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力,使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎,常可出现双凹样畸形(图152),即使遭受轻微外伤,也易造成压缩性骨折,但是骨质的组织学及化学成分均属正常。

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