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痰湿能吃橄榄吗
补充说明：痰湿能吃橄榄吗
2023-06-21 15:30
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
痰湿患者一般能吃橄榄，但是要注意适量。
橄榄味甘、酸，性平，归肺、脾、胃经，具有清肺利咽、生津止渴、润肠通便的功效，一般用于治疗咳嗽、咽痛、便秘等。橄榄一般不会加重痰湿的症状，所以痰湿患者通常是可以吃橄榄的。但是橄榄味道比较酸，如果过多食用，可能会刺激胃酸分泌过多，从而引起腹痛、腹胀等不适症状，所以不建议过多食用。
痰湿是指体内湿邪过剩，凝结成痰，多是由于脾胃虚弱、饮食不节、情志失调等因素引起的。对于痰湿较重的患者，还可以在医生指导下服用二陈丸、六君子丸等中成药进行治疗。在治疗期间，患者应注意避免食用油腻、辛辣刺激性食物，如辣椒、肥肉等，以免加重病情。同时，患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进体内湿气排出。
2023-06-25 17:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
