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肾阴虚的人能吃松花蛋吗
补充说明：肾阴虚的人能吃松花蛋吗
2023-06-21 16:17
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
肾阴虚的人一般能吃松花蛋，但是要注意适量。
松花蛋是由鸡蛋、生石灰等成分组成，具有丰富的营养价值，蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，而且松花蛋中含有丰富的卵磷脂，有助于神经系统的发育。肾阴虚的人通常会出现阴虚内热的情况，表现为五心烦热、盗汗、腰膝酸软、口干舌燥等症状，适量吃松花蛋可以补充身体所需要的营养物质，提高身体的免疫力，一般不会加重病情，所以肾阴虚的人一般可以吃松花蛋。但是不建议过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议肾阴虚的人平时多吃一些滋补肾脏的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等，还可以适量吃一些凉性的食物，如西瓜、绿豆、苦瓜等，避免食用辛辣、温燥的食物，如辣椒、桂圆等。
2023-06-25 17:47
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
