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阳虚质的体质怎么办中医如何调理
补充说明：阳虚质的体质怎么办中医如何调理
2023-06-21 14:31
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
阳虚质的体质可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。
1、一般治疗
阳虚通常是指机体阳气虚衰，而阳气有着温暖肢体、脏腑的作用。如果患者平时经常熬夜或者是房事过度，可能会导致阳气损伤，引起阳虚。建议患者平时可以多吃一些温热的食物，如羊肉、桂圆等，也可以多吃一些温补的食物，如韭菜、生姜、大蒜等。同时，患者也要注意避免熬夜以及房事过度，从而改善阳虚的体质。
2、物理治疗
患者也可以通过艾灸、拔罐等方式，促进体内气血运行，从而改善阳虚的体质。另外，患者也可以通过按摩、泡脚等方式，促进身体血液循环，也可以改善阳虚的体质。
3、药物治疗
如果患者阳虚的症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生的指导下服用附子理中丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行治疗。
除此之外，患者也可以通过运动、针灸、按摩等方式进行调理。阳虚体质的患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，改善阳虚的体质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-06-25 16:55
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
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