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天然蜂胶可以直接吃吗
补充说明：天然蜂胶可以直接吃吗
2023-06-21 15:51
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
天然蜂胶一般是可以直接吃的，但是要控制好食用量。
天然蜂胶中含有大量的维生素、氨基酸、天然矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，而且还可以达到美容养颜的效果，另外，天然蜂胶中的天然成分还可以起到抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老。如果患者存在胃肠不好的情况，比如胃炎、胃溃疡等，可以适当吃天然蜂胶进行改善，通常不会对胃肠组织造成太大的影响。
但是，天然蜂胶也有一定的禁忌人群，如果存在对天然蜂胶过敏的情况，是不建议吃的，以免出现皮肤瘙痒、皮肤起红疹等症状，如果患者出现了过敏反应，要及时停止食用。如果吃了天然蜂胶后出现了胃肠道不适等现象，还需要及时停止食用并去医院进行就医治疗。
平时，患者要养成良好的生活作息，不要经常熬夜，也要多注意饮食的清淡，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。同时，患者也要根据自身情况进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等。
2023-06-25 17:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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