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月经有血块怎样食疗
补充说明:月经有血块怎样食疗
2023-06-21 11:35
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月经有血块的食疗方法有红糖姜水、山楂粥、益母草煮鸡蛋等。
1、红糖姜水
红糖具有活血化瘀的功效,而生姜具有驱寒的作用,两者搭配饮用,能够促进血液循环,使经血顺利排出体外。
2、山楂粥
山楂中含有丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸等营养成分,具有健脾开胃、活血化瘀的功效,与红糖搭配食用,能够促进经血排出,改善月经有血块的症状。
3、益母草煮鸡蛋
益母草具有活血调经、利尿消肿的功效,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂等营养成分,两者搭配食用,能够促进经血排出,缓解月经有血块的情况。
除此之外,还可以吃红枣桂圆粥、红豆粥等食物。但食物无法起到治疗的作用,若症状较严重,还需及时就医诊治。
2023-06-25 18:54
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