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吃什么可以增加女性体内的雌性荷尔蒙
补充说明：吃什么可以增加女性体内的雌性荷尔蒙
2023-06-21 10:51
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
一般情况下，吃富含雌激素的食物、雌激素类药物可以增加女性体内的雌激素。
1、富含雌激素的食物
如黄豆、黑豆、豆腐等豆制品，以及蜂王浆、蜂胶等，可以补充身体所需的雌激素，促进体内雌激素的分泌。
2、雌激素类药物
如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等，可以补充身体所需的雌激素，促进体内雌激素的分泌。
雌激素是女性体内重要的激素，如果体内缺乏雌激素，可能会导致月经紊乱、皮肤暗沉等症状，严重时甚至会导致不孕。如果出现不适症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃苹果、胡萝卜、鸡肉等富含维生素、优质蛋白的食物，补充身体所需要的营养物质。
2023-06-25 17:54
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