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高血脂血糖能吃榨菜吗

发病时间:不清楚

高血脂血糖能吃榨菜吗

补充说明:高血脂血糖能吃榨菜吗

2023-06-21 11:38

高血脂 血糖 榨菜 暴饮暴食 芹菜 胡萝卜 西红柿 血压

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精选回答(1)

邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

患有高血脂血糖,可以适量食用榨菜,但不建议过量食用,以免影响人体进行正常生理活动。

高血脂,可能是长期处于熬夜、暴饮暴食、经常食用高油脂食物、运动次数下降等因素影响,对自身血脂水平产生刺激,使血脂水平超过正常标准引起的一类疾病。高血脂患者,需要适量补充芹菜、胡萝卜、西红柿等营养含量较丰富的食物,上述食物中含有的脂肪成分相对较少,一般不会出现体内血脂水平快速上升的现象,对高血脂疾病产生的影响相对较轻。但不建议高血脂患者过量食用榨菜,以免出现体内钠元素含量过多,影响自身血压水平,出现血压水平波动变化。

高血脂患者,建议养成平衡膳食、清淡饮食、适量运动的生活习惯,日常生活中可以适当进行慢跑或散步等运动,辅助改善以上疾病发作后造成的影响。

2023-06-25 18:58

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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