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小黄鱼高血脂可以吃吗
补充说明：小黄鱼高血脂可以吃吗
2023-06-21 16:00
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
高血脂一般指高脂血症，小黄鱼高脂血症一般可以吃，但是要注意适量。
小黄鱼中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，并且具有辅助提高免疫力、健脑的功效。因为小黄鱼中脂肪含量较低，所以高脂血症患者可以适量吃。但是因为小黄鱼中含有比较多的蛋白质，如果过量食用可能会对胃肠造成一定负担，引起腹痛、腹胀等不适症状，所以不可以大量吃。也需要注意食物并没有治疗疾病的功效，如果在吃小黄鱼的过程中，身体出现任何不适症状，要及时到就近医院就诊治疗。
在日常生活中，高脂血症患者要注意避免食用动物内脏、肥肉等高脂肪的食物，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。患者可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢跑、打太极拳等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。
2023-06-25 17:37
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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