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高血脂能用羊油炒菜吗

发病时间:不清楚

高血脂能用羊油炒菜吗

补充说明:高血脂能用羊油炒菜吗

2023-06-21 11:01

高血脂 羊油 高脂血症 动脉粥样硬化 冠状动脉粥样硬化性心脏病 胆固醇 羊肉

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

高血脂一般是指高脂血症,高脂血症通常能用羊油炒菜。

高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。高脂血症患者不仅要减少脂肪的摄入,还要降低胆固醇的摄入。羊油主要是从羊肉中提取的油脂,其中脂肪的成分较为单一,主要是不饱和脂肪酸、胆固醇等,并不会对高脂血症患者造成不良的影响,所以高脂血症患者可以用羊油炒菜。

高脂血症患者在日常生活中要合理饮食,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,要注意营养均衡,多食用一些新鲜的蔬菜水果。同时要适当地增加体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于消耗机体内的热量,提高自身的免疫力,帮助改善高脂血症。

2023-06-25 18:07

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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