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怎么调节新陈代谢旺盛
补充说明：怎么调节新陈代谢旺盛
2023-06-21 15:09
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
一般可以通过饮食调节、运动调节、药物调节的方式来调节新陈代谢旺盛。
1、饮食调节
建议患者在日常生活中要注意合理膳食，适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、苹果、燕麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，同时还可以促进机体新陈代谢，从而起到调节新陈代谢的作用。
2、运动调节
建议患者在日常生活中要坚持体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，可以促进机体的新陈代谢，还可以增强自身体质，从而起到调节新陈代谢的作用。
3、药物调节
如果患者是甲状腺功能减退症引起的新陈代谢旺盛，则可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，如果是糖尿病引起的新陈代谢旺盛，则可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过生活习惯调节的方式来调节，建议患者在日常生活中要注意休息，避免长时间熬夜，也要注意合理膳食，避免暴饮暴食。
2023-06-25 17:14
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新陈代谢是活细胞中全部化学反应的总称，它包括物质代谢和能量代谢两个方面。各种生物的新陈代谢，在生长、发育和衰老阶段是不同的。幼婴儿、青少年正在长身体的过程中，需要更多的物质来建造自身的机体，因此新陈代谢旺盛，同化作用占主导位置。到了老年、晚年，人体机能日趋退化，新陈代谢就逐渐缓慢，同化作用与异化作用的主次关系也随之转化。
左甲状腺素钠片
适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
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益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
甲状腺片
用于各种原因引起的甲状腺功能减退症。
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