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血高血脂稠吃松子好吗

发病时间:不清楚

血高血脂稠吃松子好吗

补充说明:血高血脂稠吃松子好吗

2023-06-21 15:20

高血脂 松子 维生素 通便 肥胖

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

血高血脂稠临床上指的是高血脂症。高血脂症的患者吃松子是比较好的,但是要适当进食,避免对身体健康造成影响。

松子含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,通常是可以起到抗氧化、润肠通便等功效。患者在患病期间适当进食,可以满足机体所需要的能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时对于增强机体免疫力是有一定辅助作用的。

但是要避免吃太多,因为松子中含有大量的脂肪,如果吃太多可能会导致血脂持续升高,不利于疾病的治疗。同时松子中含有大量的脂肪,吃太多可能会导致脂肪堆积,诱发肥胖等情况,不利于身体健康。患者在平时要健康饮食,保证营养均衡,适当运动,控制体重,避免出现异常的情况。

2023-06-25 17:19

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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