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新陈代谢旺盛的原因

发病时间:不清楚

新陈代谢旺盛的原因

补充说明:新陈代谢旺盛的原因

2023-06-21 15:15

新陈代谢旺盛 蛋糕 菠菜 芹菜 苹果 香蕉 甲状腺功能亢进症

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精选回答(1)

邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

新陈代谢旺盛的原因主要包括遗传因素、饮食因素、运动因素等。

1、遗传因素

部分人群体内的新陈代谢率较高,可能会受到遗传因素的影响,导致新陈代谢旺盛。新陈代谢旺盛的人群,一般身体都比较健康,通常不需要进行特殊的治疗。

2、饮食因素

新陈代谢旺盛的人群,如果平时经常吃热量比较高的食物,如炸鸡、肥肉、蛋糕等,可能会导致体内的新陈代谢增快。平时应注意清淡饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。

3、运动因素

新陈代谢旺盛的人群,如果平时经常做运动锻炼,如跑步、游泳、跳绳等,可以促进体内的血液循环,还能够增强身体的免疫力,有助于提高身体的代谢能力。

除了上述原因外,还可能是疾病因素等导致的,如甲状腺功能亢进症等,患者需要及时去医院就诊,并在医生的指导下进行针对性的治疗。

2023-06-25 17:17

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新陈代谢旺盛

新陈代谢是活细胞中全部化学反应的总称,它包括物质代谢和能量代谢两个方面。各种生物的新陈代谢,在生长、发育和衰老阶段是不同的。幼婴儿、青少年正在长身体的过程中,需要更多的物质来建造自身的机体,因此新陈代谢旺盛,同化作用占主导位置。到了老年、晚年,人体机能日趋退化,新陈代谢就逐渐缓慢,同化作用与异化作用的主次关系也随之转化。

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