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高血脂的人能吃蟹籽吗

发病时间:不清楚

高血脂的人能吃蟹籽吗

补充说明:高血脂的人能吃蟹籽吗

2023-06-21 13:56

高血脂 高脂血症 维生素 微量元素 腹胀 腹泻 胆固醇

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精选回答(1)

邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

高血脂一般是指高脂血症,通常情况下,高脂血症的人是能吃蟹籽的,但应适量食用,避免过量。

蟹籽中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素,如磷、硒、钙等,食用后能补充身体所需营养物质,有利于身体健康。并且蟹籽中脂肪含量较低,食用后一般不会引起血脂水平波动,所以,高脂血症的人通常是可以适量吃蟹籽的。

需要注意的是,不能过量食用蟹籽,以免增加消化道负担,引起腹胀、腹泻等症状。另外,日常生活中应注意饮食清淡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、蛋黄、动物内脏等。此外,还要注意规律作息,避免过度劳累。

2023-06-25 16:36

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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