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吃酒酿鸡蛋会影响月经吗
补充说明：吃酒酿鸡蛋会影响月经吗
2023-06-21 14:33
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
适量吃酒酿鸡蛋一般不会影响月经。
酒酿鸡蛋是用鸡蛋和酒酿制作而成的食品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。而月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，受雌激素和孕激素的影响。酒酿鸡蛋中并不含有激素成分，适量食用可以补充身体所需营养，一般不会对月经造成影响。但如果长期大量食用酒酿鸡蛋，可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免影响月经。平时还要注意保持规律的作息，避免熬夜。
2023-06-25 16:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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