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生产后抑郁症可以自愈吗
补充说明：生产后抑郁症可以自愈吗
2023-06-21 13:41
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
生产后抑郁症有可能会自愈，但具体情况需要根据抑郁症的严重程度来判断。
产后抑郁症主要是在生产之后所出现的一种心理疾病，通常是由于体内的激素水平发生改变，导致情绪调节能力下降所引起。如果产后抑郁症不是特别严重，一般在通过自我调节之后可以自愈，比如多和亲人朋友进行沟通，交流发泄负面情绪，或者是多到户外晒晒太阳，促进体内钙物质吸收，从而增强自身体质，缓解抑郁症症状。但如果产后抑郁症比较严重，则可能无法自愈，如果不及时进行治疗，还可能会导致病情加重，出现自杀或者是伤害他人的行为，严重影响患者的身心健康。此时建议患者及时到正规医院就医，并在医生指导下通过心理疏导进行治疗，或者是遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者多与家人、朋友沟通，保持良好的心态，避免过度紧张，以免加重病情。
2023-06-25 16:29
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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