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睡眠呼吸暂停综合征趴着睡好点吗
补充说明：睡眠呼吸暂停综合征趴着睡好点吗
2023-06-21 16:22
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
睡眠呼吸暂停综合征趴着睡可能比较好，建议采取合适的方法进行治疗。
睡眠呼吸暂停综合征通常是指睡眠过程中反复发生上气道塌陷、阻塞的情况。在临床上一般会出现睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡等症状。如果睡眠呼吸暂停综合征患者采取趴着睡的方式，可以减轻上气道的塌陷，有利于保持呼吸道的通畅，避免出现低氧血症的情况，所以睡眠呼吸暂停综合征患者采取趴着睡是比较好的。
睡眠呼吸暂停综合征通常是由于身体过度肥胖、扁桃体肥大、下颌畸形等原因导致的。患者可以在医生的指导下使用无创正压通气治疗、口腔矫治器治疗等方式进行治疗。日常生活中，建议患者要注意戒烟戒酒，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高油、高脂、高糖的食物。同时可以适当地进行体育锻炼，如散步、打太极、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。
2023-06-25 17:50
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
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1.治疗慢性动脉闭塞症（血栓闭塞性脉管炎、闭塞性动脉硬化症等）引起的四肢溃疡及微小血管循环障碍引起的四肢静息疼痛，改善心脑血管微循环障碍。2.脏器移植术后抗栓治疗，用以抑制移植后血管内的血栓形成。3.动脉导管依赖性先天性心脏病，用以缓解低氧血症，保持导管血流以等待时机手术治疗。4.用于慢性肝炎的辅助治疗。
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1.化疗患者：包括用顺氯铵铂、环磷酰胺、阿霉素、红比霉素、博来霉素化疗，尤其是大剂量化疗时；2.放射治疗患者；3.各种低氧血症：如急性贫血，成人呼吸窘迫综合症，败血症等；4.肝脏疾病：包括病毒性、药物毒性、酒精毒性（包括酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化、急性酒精性肝炎）及其他化学物质毒性引起的肝脏损害。5.亦可用于有机磷、胺基或硝基化合物中毒的辅助治疗。6.解药物毒性（如肿瘤化疗药物，抗结核药物，精神神经科药物，抗抑郁药物，扑热息痛等）。
