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就是没有自信心很自卑不敢社交
补充说明：就是没有自信心很自卑不敢社交
2023-06-21 11:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
就是没有自信心很自卑不敢社交，可能是受到家庭因素的影响，也可能是焦虑症、抑郁症等疾病导致的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、家庭因素
可能是患者受到家庭因素的影响，如家庭环境比较差，或者夫妻感情不和等，可能会导致患者出现没有自信心、害怕社交的现象。在日常生活中要学会与他人沟通，可以适当参加户外活动，如打羽毛球、打乒乓球等，有助于改善症状。
2、焦虑症
焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，其目前并没有明确的病因。焦虑症患者会长期感到紧张和不安，同时会自主出现焦虑、不安等症状，从而导致患者出现上述情况。在日常生活中要学会放松自己的心情，可以通过听舒缓的音乐来缓解症状。也可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种抑郁障碍，是心理疾病的一种。抑郁症患者会出现长期的情绪低落、对生活失去兴趣等症状，从而导致患者出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林分散片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是精神分裂症等疾病导致的。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
2023-06-25 18:27
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