首页> 外科> 骨科> 背部酸痛> 犯困背部酸痛怎么缓解

精选回答(2)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

犯困背部酸痛可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、日常调理

如果是长期过度劳累造成的,可以注意多休息,避免过度劳累,同时还要注意局部保暖,避免受凉。

2、物理治疗

如果是肌肉损伤引起的,可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过红外线烤电的方式进行缓解。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。

除此之外,还可以通过中医理疗的方式进行缓解,有利于病情的恢复。如果症状没有缓解,建议及时就医治疗。

2023-07-22 06:09

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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲

擅长:颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

提问

犯困背部酸痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解,多考虑是过度劳累引起的,也不排除是肌肉劳损、腰背肌筋膜炎等疾病导致的,建议采取合适的方式治疗。

1、过度劳累

在平时如果长期剧烈活动,可能会导致肌肉进行无氧运动,诱发乳腺堆积的情况,在临床通常会出现局部不适感等症状,建议在平时要保证充足的休息和睡眠,同时通过按摩等方式进行缓解。

2、肌肉劳损

患有该疾病可能是长期剧烈活动、肌肉活动过多等原因导致肌肉出现慢性损伤的情况,在临床通常会出现肌肉疼痛等症状,建议在医生的指导下通过热敷、理疗等方式进行缓解,必要时遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊,对乙酰氨基酚片等药物治疗,有利于减轻患者的症状。

3、腰背肌筋膜炎

患有该疾病可能是长期慢性劳损、创伤等原因导致肌筋膜出现非特异性炎症的情况,在临床通常会出现肌肉紧张等症状,建议在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、片等肌肉松弛剂的药物治疗,同时通过红外线治疗等方式进行缓解。

另外,还可能与强直性脊柱炎等疾病有关,建议积极检查并采取合适的方式治疗。

2023-06-25 17:25

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背部酸痛

以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主,轻则影响正常生活,重则损害健康,严重者可丧失劳动能力。

  • 症状起因:大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。

  • 可能疾病:肩胛背神经卡压症  下背部痛  坐骨神经痛  

  • 常见检查: 肌电图  

  • 就诊科室:外科

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