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运动过后脖子酸痛肿起怎么回事
补充说明：运动过后脖子酸痛肿起怎么回事
2023-06-21 14:34
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
运动过后脖子酸痛肿起可能是肌肉拉伤、颈椎病、筋膜炎等原因导致。
1、肌肉拉伤
如果运动量过大或者运动前没有做好热身运动，可能会导致局部肌肉拉伤，从而引起疼痛、肿胀等症状。可以通过冷敷缓解，也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2、颈椎病
颈椎病患者在运动后，会导致颈椎压迫局部神经，从而引起上述症状。可遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。
3、筋膜炎
筋膜炎是筋膜的无菌性炎症，在炎症的刺激下，会导致局部出现疼痛、肿胀等症状。可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
除了以上因素，还可能是颈椎骨质增生、颈椎椎管狭窄症等导致的。
2023-07-22 06:49
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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲
擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病
提问
运动过后脖子酸痛肿起，考虑和运动过量、受凉、颈部肌肉劳损等原因有关。
1、运动过量
如果在运动时过度运动，可能会导致体内产生大量的乳酸，由于脖子部位的肌肉进行无氧运动，会产生大量的乳酸，从而引起局部酸痛、肿胀等。患者可在运动后12~24小时内，使用热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环，改善肿胀、疼痛等现象。
2、受凉
如果在运动时没有做好脖子部位的保暖措施，可能会导致局部受凉，从而引起局部肌肉痉挛，出现酸痛、肿胀等。患者可在平时多喝热水，促进体内新陈代谢，同时要根据天气变化，及时增添衣物。
3、颈部肌肉劳损
若患者长期低头工作，可能会导致颈部肌肉过度紧张，引起颈部肌肉劳损，从而出现局部酸痛、活动受限等。患者可遵医嘱口服非甾体类抗炎药物治疗，如布洛芬胶囊、吲哚美辛胶囊等，可起到抗炎止痛的作用。同时还可配合医生进行理疗，如微波理疗、红外线照射等，有助于缓解不适。
除上述常见的原因外，也可能和颈椎病有关，患者不能自主明确病因时，可前往医院完善相关检查，并配合医生对因治疗。
2023-06-25 16:57
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
