发病时间：不清楚
肾虚导致腰腿痛吃什么好
补充说明：肾虚导致腰腿痛吃什么好
2023-06-21 16:01
我要咨询
精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
肾虚导致腰腿痛的患者，可以在医生的指导下吃补肾的食物、药物等比较好，有利于改善症状。
1、食物
肾虚可能与先天不足、房事过多、长期熬夜等因素有关。可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退、五心烦热、潮热盗汗等症状。建议患者适当吃补肾的食物，比如羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等。同时，也可以适当吃新鲜的水果，比如苹果、橙子、葡萄、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以起到补肾的作用。
2、药物
患者也可以在医生的指导下服用补肾类的药物，比如六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等。同时，也可以遵医嘱配合使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
在日常生活中，还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、打太极拳等。同时，还要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免加重病情。
2023-06-25 17:37
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
