首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 喝大麦茶会睡不着吗

精选回答(1)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

大麦茶属于一种饮品,喝大麦茶是否会睡不着,需要根据具体情况而定。

大麦茶的主要成分为大麦仁、茶叶、糖等,其具有清热解毒、健脾开胃等功效,还能够促进胃肠道蠕动,帮助消化。如果患者本身不存在失眠的情况,且饮用的大麦茶量较少,通常不会出现睡不着觉的情况。但如果患者本身存在失眠的情况,或者大麦茶的量比较多,则可能会出现睡不着觉的情况。此时建议患者及时就医,可以在医生指导下通过艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。

此外,建议患者在日常生活中需要注意避免在睡前饮用大麦茶,以免由于饮用过多而导致失眠的情况。同时,患者还需要注意在睡前还需避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免由于食物刺激影响睡眠质量。

2023-06-25 18:42

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