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气阴虚还肾阴阳两虚怎么调理
补充说明：气阴虚还肾阴阳两虚怎么调理
2023-06-21 11:08
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
气阴虚还肾阴阳两虚可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等来调理。气阴虚和肾阴阳两虚都是中医证候名，多由久病耗伤，或剧烈吐泻、大失血，或汗多不宜，耗伤气血，导致气阴亏虚、肾阴阳两虚。
1、饮食调理
气阴虚还肾阴阳两虚患者可以多吃一些滋补类的食物，如山药、枸杞、地黄、山药、牛肉、羊肉、韭菜等。但需避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重病情。
2、生活调理
患者还要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，日常生活中还要保持良好的心态，避免情绪激动或易怒。还可以适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑、太极拳等。
3、中药调理
气阴虚还肾阴阳两虚的患者可以在医生的指导下服用一些中药进行调理，如黄芪、黄精、枸杞子、山药等。但需避免自行用药，以免由于用药不当而对身体造成不良的影响。
除此之外，患者还可以通过针灸、推拿等方式来调理。患者需要及时到医院就诊，由专业的中医师通过望、闻、问、切等方法进行辨证论治。患者应遵医嘱用药，如果出现不适症状，需要及时就医治疗。
2023-06-25 18:18
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肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
