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鸽子肉能补肾亏吗
补充说明：鸽子肉能补肾亏吗
2023-06-21 16:24
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
通常情况下，鸽子肉能辅助补肾。鸽子肉是一种药食同源的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，可以补充人体所需的营养物质，还具有补肾益气、补充胶原蛋白的功效，但食物无法代替药物。
1、补充人体所需的营养物质
鸽子肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，可以补充人体所需的营养物质，还可以增强机体免疫力。此外，鸽子肉中还含有丰富的铁元素，适当食用后可以起到辅助补血的作用。
2、补肾益气
鸽子肉中含有丰富的胶原蛋白，其含量越高，蛋白质的含量越高，适当食用后可以起到补肾益气的功效，适合气血虚弱的人群食用，可以辅助改善肾虚引起的腰膝酸软、四肢乏力等症状。
3、补充胶原蛋白
鸽子肉中含有丰富的蛋白质，而胶原蛋白是人体皮肤、肌肉、骨骼的重要组成部分，适当食用后可以起到辅助补充胶原蛋白的功效，可以使皮肤变得光滑、细腻，还可以使肌肉变得更加有弹性，有助于维持皮肤的健康。
需要注意的是，鸽子肉中的蛋白质含量较高，过量食用后可能会加重胃肠道负担，容易出现消化不良的症状，例如腹胀、腹痛等。此外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-06-25 17:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
