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吃固元膏应注意哪些事项
补充说明：吃固元膏应注意哪些事项
2023-06-21 11:01
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
固元膏的注意事项主要包括饮食、作息、情绪、药物等方面，患者需要时刻注意身体的变化情况。
1、饮食
固元膏的主要成分为阿胶、红枣、桂圆等，具有补气养血、改善睡眠的功效，适合气血虚弱的人群。平时应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃动物肝脏、人参等滋补的食物。
2、作息
患者平时需要保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也不要长时间的工作，否则可能会导致身体的免疫力低下，容易出现感冒、腹泻等症状。
3、情绪
患者需要时刻注意情绪的变化，应保持轻松愉悦的心情，不要给自己太大的心理负担，以免给身体带来不必要的损伤。
4、药物
患者在用药期间，需要严格的遵循医嘱，避免自行增加药量，也不要自行更改用药的时间，如果出现了明显的不适症状，需要及时告知医生。
除此之外，患者还需要注意避免吃生冷寒凉的食物、油腻刺激的食物等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
2023-06-25 18:08
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
