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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
痰湿一般可以吃韭菜。
韭菜是一种蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，具有补肾温阳、润肠通便等功效。韭菜中的纤维素可以促进肠道蠕动，对于便秘的患者可以起到一定的辅助缓解作用。痰湿可能是由于饮食不当、作息不规律等原因引起，患者会出现胸闷、食欲不振等症状。韭菜中的营养物质对于痰湿患者一般不会造成不良影响，所以痰湿患者一般可以吃韭菜。
建议痰湿患者在日常生活中要注意饮食清淡，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，可以多吃一些薏米、红豆等祛除湿气的食物，平时也要注意适当运动，可以增强身体的抵抗力。
2023-06-25 16:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
