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贫血低血压能多吃奶酪吗
补充说明：贫血低血压能多吃奶酪吗
2023-06-21 16:11
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于莎莎 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长难治性高血压、心绞痛、心肌梗塞等各种冠心病、重症心力衰竭的药物治疗，以及心脏病患者的心功能康复治疗及身心疾病的治疗。
提问
贫血低血压患者一般不能多吃奶酪。
奶酪中含有比较丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，可以补充人体所需要的营养成分，但其含有较多的钠元素、脂肪等物质，属于高热量食物，如果过多食用可能会增加胃肠道负担，影响食物的消化和吸收，甚至会导致出现肥胖的症状，所以不建议多吃。贫血低血压患者一般可以多吃含铁丰富的食物，例如动物肝脏、动物血等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如菠菜、芹菜、苹果等，其中含有丰富的铁元素和维生素，可以在一定程度上辅助促进血压的恢复。
在日常生活中，贫血低血压患者要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，也不要过度疲劳，同时要保持心情的愉悦，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
2023-06-25 17:43
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
