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痰湿可以吃糯米饭吗

发病时间:不清楚

痰湿可以吃糯米饭吗

补充说明:痰湿可以吃糯米饭吗

2023-06-21 14:17

糯米饭 脾胃虚弱 糯米 消化不良 腹胀 腹痛 红豆 薏米 莲子 山药 睡眠 太极

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精选回答(1)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

痰湿患者一般可以吃糯米饭。

痰湿是由于人体脾胃虚弱,水液运化障碍而引起的,以痰湿阻滞、气机不利为主要特征的病理变化。糯米饭主要成分为糯米,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,而且有补中益气、健脾暖胃的功效。适当吃糯米饭一般不会加重痰湿,还可以补充人体所需的能量。因此,痰湿患者通常是可以吃糯米饭的。但是需要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。

对于痰湿患者,日常生活中可以多吃一些健脾祛湿的食物,比如红豆、薏米、莲子、山药等。同时,还需要养成良好的生活习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠。也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极、游泳等,可以增强身体的抵抗力,有利于病情的恢复。

2023-06-25 16:47

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病:食积胃病  痞满  肾虚眩晕  阴结  食物不耐受  

  • 常见检查: 胃肠道疾病的超声检查  胃肠道功能动力学检查  胃肠道显像  抑癌基因Rb  

  • 就诊科室:中医

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